Anak-anak kelas XI LKSA Al Hilal 3 Cipadung terus semangat melaksanakan aktivitasnya. Alhamdulillah, di samping kesibukkannya adik-adik kelas XI di LKSA Al Hilal 3 Cipadung tetap memiliki waktu luang. Tak hanya memanfaatkan waktu luangnya untuk beristirahat dan belajar, anak-anak juga melaksanakan berbagai kegiatan bermanfaat lainnya seperti olahraga.
Selain menerima berbagai materi mata pelajaran di kelas, Alhamdulillah pada Selasa (30/7) anak-anak pun mengisi waktunya dengan melaksanakan kegiatan ekstrakurikuler badminton bersama para pengajarnya!
Ekstrakurikuler Badminton merupakan salah satu ekstrakurikuler di bidang olahraga yang ada di LKSA Al Hilal. Tujuan diadakannya Ekstrakurikuler Badminton ini adalah sebagai sarana untuk mengembangkan bakat dan minat anak-anak di bidang olahraga terutama pada olahraga Badminton. Dengan mengikuti ekstrakurikuler inidiharapkan anak-anak dapat melatih ketangkasan tubuh dan otak, meningkatkan metabolisme tubuh serta meredakan stress.
Biasanya kegiatan ini dilaksanakan di pagi hari, kisaran pukul 09.00 WIB atau sore hari sekitar pukul 17.00 WIB sesuai jadwal kegiatan anak-anak atau menyesuaikan waktu luang anak-anak setelah kegiatan pembelajaran di LKSA. Tentunya dalam kegiatan ini anak-anak juga tidak lupa melakukan pemanasan terlebih dahulu.
Tapi ngomong-ngomong, kenapa sih anak-anak di LKSA perlu mengikuti kegiatan di bidang olahraga?
Nggak Cuma kita yang perlu olahraga anak-anak perlu mengikuti kegiatan di bidang olahraga karena beberapa alasan berikut:
anak-anak perlu olahraga karena berbagai alasan yang penting untuk kesehatan dan perkembangan mereka. Berikut beberapa alasan mengapa olahraga penting bagi anak-anak:
- Kesehatan Fisik: Olahraga membantu menjaga kesehatan tubuh, mengurangi risiko penyakit seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
- Kesehatan Mental: Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan depresi. Olahraga juga bisa meningkatkan suasana hati dan rasa percaya diri.
- Meningkatkan Konsentrasi: Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu meningkatkan konsentrasi dan kemampuan belajar.
- Disiplin dan Kerjasama: Melalui olahraga, anak-anak belajar disiplin, kerja keras, dan kerjasama tim, yang semuanya penting dalam kehidupan sehari-hari dan dalam pembelajaran di LKSA.
- Pengembangan Sosial: Olahraga memberi kesempatan bagi anak-anak untuk berinteraksi dan berkompetisi secara sehat dengan teman-temannya, memperkuat hubungan sosial dan keterampilan interpersonal.
- Istirahat dari Belajar: Olahraga memberikan jeda yang sehat dari kegiatan belajar yang intens, membantu anak-anak untuk tetap segar dan termotivasi dalam studi mereka.
- Kemandirian: Melalui olahraga, anak-anak dapat belajar tentang kemandirian dan tanggung jawab terhadap kesehatan dan kesejahteraan diri sendiri.
Mendorong anak-anak untuk berolahraga secara teratur akan membantu mereka menjadi individu yang sehat, baik secara fisik maupun mental.
Masya Allah, semangat terus adik-adik anak-anak!
Informasi selengkapnya:
✅ Youtube:
✅ Instagram:
✅ Facebook:
Informasi & Call Center
☎ Telpon: 022 2005079
☎ WA: 0812 2220 2751
Penulis: Arjun S